40 jours après Noël : la « fête des chandelles » se fête le 2 février ! L’occasion de vous lister les meilleurs recettes de crêpes, gourmandes et pour garder la ligne, des recettes légères. Connue pour la tradition des crêpes, ses racines sont beaucoup plus profondes, liés à la Bible et aux croyances anciennes. La consommation de crêpes serait…
Première édition d’une journée dans mon assiette ! J’espère que cela vous plaira. Je suis tellement friande de ce genre d’article ou de vidéos sur Youtube que je vais vous proposer ma propre version et mes recettes. L’été étant également très proche, je vous montre comment optimiser vos repas pour avoir des recettes gourmandes mais…
Rafraîchissant et gourmand, plein de vitamines, il est toujours bon de se faire des smoothies ! A mi chemin entre les fruits en jus et en compote, rapide à faire, c’est l’idéal pour bien démarrer la journée ou s’accorder une pause gourmande (et saine). Grande consommatrice de fruits & légumes, les smoothies me permettent de…
