Et si l’amande se déclinait de mille façons ? L’amande pure, brute qu’on aime grignoter tout simplement,… qu’on aime retrouver dans une tarte amandine aux fraises ou aux abricots, qu’on rajoute dans des mets salés… oui salé aussi ! L’association est…
Je vous en parlais dernièrement sur instagram. Voici ma recette d’une petite gourmandise, simple et saine à seulement 3 ingrédients ! Idéale pour le petit déjeuner, à préparer en avance, ou pour le goûter, je suis certaine que vous allez…
Retour en enfance avec cette recette gourmande ! On va la réaliser de la manière la plus saine possible, c’est à dire le tout maison, sans trop de sucres, sans lactose ni gluten. Il me restait une gousse de vanille ramenée de mon…
Rafraîchissant et gourmand, plein de vitamines, il est toujours bon de se faire des smoothies ! A mi chemin entre les fruits en jus et en compote, rapide à faire, c’est l’idéal pour bien démarrer la journée ou s’accorder une…
La recette détox de la semaine ; facile, rapide, vous pouvez la boire tous les matins ! Il s’agit d’une eau infusée (c’est donc parfait pour ceux qui ne sont pas fans de thé ou de café) avec deux ingrédients…
Après le petit déjeuner « banana detox« , je vous livre une autre de mes recettes détox favorites, mais cette fois-ci version smoothie. Les smoothies, c’est l’alternative idéale à l’en-cas trop calorique ou à ceux qui ont du mal à manger des…
Cet été j’ai mangé, lors d’un brunch au pain quotidien à Paris, leur « banana detox« . Comment vous dire que j’ai adoré puisque 4 mois après cette découverte, je me fait cette recette toutes les semaines ! C’est une recette vraiment…
La Crète est réputée pour ses bons produits et son alimentation… J’ai pu y goûter et apprécier toutes les saveurs de leurs mets lors d’un précédent voyage. Découvrez plutôt… Là bas, l’alimentation est équilibrée et saine. L’huile d’olive est un des produits…